تصفح سوق السياق

القانون الذي نشأت عليه قد يعود أكثر إلى تسويق الحبوب منه إلى العلم. تتراوح الآراء هنا بين اعتبار أهمية الإفطار أسطورة مخترعة، إلى أن تخطيه يغير من حرق الدهون والالتهابات، إلى أن الجواب الصادق يعتمد على جسمك وروتينك الخاص. اختبر هذه الآراء مع صباحاتك وتناول الإفطار أو تخطاه عن قصد.