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Un savoir de niveau expert sur n'importe quel sujet. Chaque capsule vous guide à travers l'essentiel.

30 capsules

Quand le sport jeunesse cesse d’être bénéfique pour les enfants

Quand le sport jeunesse cesse d’être bénéfique pour les enfants

La même pression compétitive qui forge la discipline peut aussi épuiser les enfants et mettre à rude épreuve les familles entières. La limite entre les bienfaits et les dommages est âprement débattue, et la réponse détermine jusqu’où vous laissez la saison prendre le dessus.

Youth sports · 44 étapes · ~88 minGratuit
Ce que regarde un tout-petit compte plus que le minuteur

Ce que regarde un tout-petit compte plus que le minuteur

Des limites strictes de temps d'écran semblent responsables, mais le chronomètre pourrait ne pas être ce qu'il faut surveiller. Ces points de vue divergent sur ce qui importe vraiment : le type spécifique d'utilisation de l'écran, la qualité du contenu ou ce que l'écran remplace, notamment le jeu actif et le sommeil. Déterminez quelle préoccupation correspond à votre enfant et construisez vos règles familiales autour de cela plutôt qu'autour du minuteur.

Screen time · 67 étapes · ~134 minGratuit
Pourquoi les mères qui travaillent sont constamment forcées de choisir

Pourquoi les mères qui travaillent sont constamment forcées de choisir

Pour des millions de mères, le choix entre carrière et enfants n'est pas un choix mais un dilemme créé par des lieux de travail rigides et un manque de garde d'enfants. Les points de vue vont des analyses systémiques, du travail de soins non rémunéré et de la nécessité d'investissements publics, à des aspects personnels liés à l'identité, la santé mentale et la bienveillance envers soi-même. Découvrez où les données et l'expérience vécue se rejoignent et formez votre propre opinion.

Childcare deserts · 70 étapes · ~140 minGratuit
Devriez-vous partager un lit avec votre bébé ?

Devriez-vous partager un lit avec votre bébé ?

Le partage de lit oppose les véritables bénéfices du lien affectif et de l’allaitement liés à la proximité au risque de mort subite du nourrisson (MSN) et aux dangers liés au sommeil. Ces points de vue privilégient une approche de réduction des risques qui respecte les pratiques culturelles, une éducation rigoureuse au sommeil sécurisé, et des décisions individualisées et sans jugement pour chaque famille. Explorez-les pour faire un choix en toute confiance.

Infant sleep · 58 étapes · ~116 minGratuit
Quand un enfant crie « Ce n’est pas juste ! »

Quand un enfant crie « Ce n’est pas juste ! »

La jalousie entre frères et sœurs transforme les moments quotidiens en devoir d’arbitre pour les parents. Ces étapes empruntent différentes voies vers la paix : tours structurés et minuteurs, écoute attentive et médiation, partage de l’attention sans comparaisons, et enseignement de l’empathie pendant que les jeunes cerveaux apprennent encore la justice. Les essayer chez vous montre quelle combinaison rétablit le calme.

Siblings · 75 étapes · ~150 minGratuit
Fixer des limites avec les enfants sans la lutte de pouvoir quotidienne

Fixer des limites avec les enfants sans la lutte de pouvoir quotidienne

Chaque parent souhaite des règles qui tiennent sans se battre à chaque instant. Ces approches se partagent entre des conséquences fermes et cohérentes et une communication calme et empathique qui prévient les luttes de pouvoir avant qu'elles ne commencent. Vous pouvez décider quel style convient à votre famille et au tempérament de votre enfant.

Parenting · 48 étapes · ~96 minGratuit