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Un savoir de niveau expert sur n'importe quel sujet. Chaque capsule vous guide à travers l'essentiel.

5 capsules

Reprenez votre attention à votre téléphone

Reprenez votre attention à votre téléphone

Les alertes sans fin et les boîtes de réception saturées fragmentent votre concentration, et les remèdes proposés sont étonnamment contradictoires. Les approches vont de la désinscription impitoyable et des limites d'applications à l'ajout délibéré de friction, la gestion intentionnelle des notifications, et un camp sceptique qui remet en question la solidité des recherches sur les méfaits du smartphone. Les peser vous aide à réduire le bruit numérique sans adopter des règles plus strictes que ce que les preuves soutiennent.

Digital declutter · 46 étapes · ~92 minGratuit
Les paramètres avec lesquels votre téléphone est livré ne vous protègent pas

Les paramètres avec lesquels votre téléphone est livré ne vous protègent pas

Dès la sortie de la boîte, votre téléphone privilégie la commodité : suivi activé, localisation visible, notifications qui s'affichent sur l'écran de verrouillage. Les paramètres ici défendent différents fronts, des protections anti-vol qui verrouillent un appareil volé, aux modifications des autorisations qui réduisent la collecte de données, en passant par les contrôles des notifications et de la localisation que la plupart des gens ne revoient jamais. Choisir vos batailles est la façon de garder le téléphone utile et à vous.

Privacy · 95 étapes · ~190 minGratuit
Le choix entre iPhone et Android ne se résume pas à l'apparence

Le choix entre iPhone et Android ne se résume pas à l'apparence

La décision entre iPhone et Android va bien au-delà de l'écran lorsque vous prenez en compte la confidentialité, le coût et le contrôle. Ces options couvrent l'économie des boutiques d'applications, la réparabilité, les modèles de mise à jour, la sécurité du sideloading et les versions renforcées comme GrapheneOS. Découvrez où les philosophies ouvertes et fermées s'opposent et choisissez ce qui correspond vraiment à votre façon d'utiliser un téléphone.

IPhone · 88 étapes · ~176 minGratuit
Faut-il vraiment retarder le premier smartphone de votre enfant ?

Faut-il vraiment retarder le premier smartphone de votre enfant ?

Chaque parent qui remet un premier téléphone fait une expérience sur un esprit en développement. Les avis vont de la réglementation stricte et du report pur et simple des téléphones à l'accompagnement des bonnes pratiques sur les réseaux sociaux, certains affirmant que les recherches elles-mêmes sont trop faibles pour justifier la panique. Pesez les preuves et la prudence pour décider ce qui protège votre enfant sans le couper du monde.

Mental health · 83 étapes · ~166 minGratuit
Vous pouvez sécuriser votre maison sans payer de frais mensuels

Vous pouvez sécuriser votre maison sans payer de frais mensuels

Vous pouvez protéger efficacement votre maison sans payer de frais mensuels en choisissant des solutions de sécurité à achat unique plutôt que des services par abonnement. Bien que beaucoup pensent que des paiements continus sont nécessaires pour une protection fiable, éviter les frais mensuels permet d’économiser de l’argent tout en gardant votre maison en sécurité avec le bon équipement et la bonne installation.

Home security · 90 étapes · ~180 minGratuit