تصفح سوق السياق

معرفة بمستوى الخبراء في أي موضوع. كل كبسولة ترشدك عبر أهم ما في الموضوع.

14 كبسولات

ماذا لو لم يكن التمرين أبداً متعلقاً بفقدان الوزن؟

ماذا لو لم يكن التمرين أبداً متعلقاً بفقدان الوزن؟

إذا كان الميزان هو السبب الوحيد لممارستك التمارين، فقد تشير الأدلة إلى هدف خاطئ. تنقسم الآراء حول ما إذا كان يجب تقييم التمرين بناءً على المكاسب الصحية بغض النظر عن الوزن، وما إذا كانت العادات الدائمة تأتي من الاستمتاع بالحركة بدلاً من معاقبة النفس، وما إذا كان النظام الغذائي هو الذي يقوم بالعمل الحقيقي لفقدان الوزن بصمت. تحديد ما تريد تحقيقه من التمرين يغير الطريقة التي يجب أن تمارسه بها.

Exercise · 118 محطات · ~236 دقيقةمجانية
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يُشخّص الأولاد ويتجاهل البنات

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يُشخّص الأولاد ويتجاهل البنات

يتم تشخيص نفس الاضطراب عند الأولاد النشيطين بينما يُغفل عند البنات الحالمات، وتحمل كلتا الحالتين تكاليف. تتباين الآراء حول مكان فشل النظام: التحيز الجنسي في الممارسة السريرية، وقراءة الأطفال الأصغر في الصف على أنهم يعانون من اضطراب، والأسئلة الصعبة حول ما إذا كان الدواء طويل الأمد يحقق ما وعدت به الدراسات الرائدة. قارن بين حالات التشخيص المفرط والتشخيص الناقص واصدر حكمك الخاص.

ADHD · 67 محطات · ~134 دقيقةمجانية